Hva truer lederkarrieren?
Det er mange grunner til at karrierer snur eller stagnerer. Lederens fysiske og mentale helse adresseres overraskende sjeldent i denne sammenheng - før det er for sent. Google søk gir få svar på sammenhengen mellom karriere og helseaspekter.
Forskning viser at for å være egnet som leder, må du selv ta et betydelig og aktivt ansvar både for din fysiske og mentale helse. Ledelse krever energi og overskudd langt ut over det normale.
Ivaretakelse av egen helse er sjeldent en del av det man blir målt på som leder. Følgelig finner man lite om dette innen lederutvikling, utvelgelse og i oppfølging av ledere.
Det er viktig å ha en erkjennelse av at det er utfordrende å være en god leder. Det er også viktig på et tidlig tidspunkt å innse at bevisste tiltak i hverdagen kan være med på å hindre en negativ utvikling som igjen kan føre til karrierestopp og kanskje et uønsket lederskifte for bedriften. Svært få erkjenner at man blir stadig dårligere som leder når slitasjen utvikler seg.
Dette temaet kan virke som en selvfølgelighet, men i vår hverdag møter vi mange som glemmer de enkle prinsippene for å trygge en lang og god lederkarriere.
LederHelse er et fag der vi forener kunnskap om lederkarriere og helseaspekter.
Det er viktig å ha en nøytral arena hvor fysisk og mental helse kan diskuteres konfidensielt og hvor man kan få objektive tilbakemeldinger og profesjonell støtte og oppfølging. Dette bør både eiere, ledere og den enkelte benytte seg av.
Jeg tar gjerne en samtale med deg.
Dr.med. Else Høibraaten
CROSSROADS Norge AS
